En San Pedro, Misiones, Miguel Ángel Pelicer presentó un nuevo espacio holístico destinado a promover la salud y el bienestar integral de la comunidad, a través de disciplinas como yoga y pilates, con propuestas que buscan abordar el cuidado físico, mental y espiritual. La iniciativa, que se desarrolla desde hace años en la localidad y recientemente incorporó nuevas actividades, fue presentada durante una entrevista en el programa “Un Mate con Vos”, emitido por FM San Pedro Online 95.5.
Con casi 18 años de experiencia en la enseñanza de yoga y pilates, Pelicer explicó que su propuesta apunta a brindar herramientas para mejorar la calidad de vida y acompañar a las personas en el cuidado integral de su salud.
“Espacio holístico” es el nombre elegido para esta nueva propuesta, un concepto que, según explicó, hace referencia a una mirada integral de la persona, contemplando los aspectos físico, mental y espiritual.
Durante la entrevista, Miguel Ángel destacó que el yoga puede ser practicado por personas de diferentes edades y que las clases se adaptan a las características y necesidades de cada participante. “El yoga es uno solo, lo que cambia es la manera de trabajarlo de acuerdo con la edad y las patologías que pueda tener cada persona”, explicó.
En cuanto a las diferencias entre yoga y pilates, señaló que mientras el pilates tiene un fuerte enfoque en el trabajo físico y mental, el yoga incorpora además prácticas vinculadas con la respiración, la meditación, la relajación y el desarrollo espiritual.
“En yoga buscamos adquirir esa calma, esa paz y esa relajación que muchas veces perdemos con el estrés de la vida cotidiana”, sostuvo.
Las clases tienen una duración aproximada de una hora y cuentan con diferentes horarios, principalmente por la tarde, la siesta y la noche, de acuerdo con la disciplina y la disponibilidad de los participantes.
Quienes deseen conocer la propuesta, consultar horarios o recibir información pueden comunicarse directamente con Miguel Ángel Pelicer a través de WhatsApp al 3751-628247.
La propuesta busca consolidarse como un espacio de acompañamiento para quienes desean incorporar nuevas herramientas destinadas al bienestar y al cuidado integral de la salud en San Pedro.
